Cette année, je relève le défi DRY JANUARY !
Si vous êtes sur cette page, c’est probablement que vous réfléchissez déjà à votre relation à l’alcool… et c’est une excellente première étape ! Beaucoup d’entre nous ressentent parfois le besoin de faire une pause ou de réduire notre consommation, sans toujours savoir par où commencer. Le Dry January est une opportunité idéale pour prendre…